Hypersensibilité

Ton intuition te trompe rarement ? Il t’arrive même de refuser de l’écouter car tu sais où elle te mènera ? Tu observes ton entourage avec attention ? Presque malgré toi, tu analyses naturellement les situations ? Tu décèles les émotions des gens (même d’inconnus) avant même qu’ils s’en aperçoivent ? Tu es touché par la tristesse ou la colère des autres, au plus profond de toi ? Tu es perspicace, vif d’esprit ? Tu as déraisonnablement peur de décevoir ? Tes sens sont aiguisés ? La lumière, le bruit, les mouvements peuvent vite t’être désagréables car tu les ressens plus que les autres ?

Alors, tu fais sans doute partie des 15 à 20% d’hypersensibles que compte la population. Cette sensibilité exacerbée se construit pendant la période intra-utérine, elle se développe dans l’environnement de l’enfant qui grandit. On la décèle très vite. Si elle peut se révéler très positive dans certaines situations, il est pourtant difficile de vivre avec cette faculté car le monde tel qu’il est conçu actuellement ne partage pas ces valeurs. Il faut donc pouvoir se construire une carapace et n’ accéder à son hypersensibilité que lorsque c’est favorable.

Le chien permet de jongler entre cette « carapace » et le lâcher prise. Il permet d’éveiller ses sens, de contrôler ses émotions, de maîtriser son corps dans un champ sécurisé. Il offre aussi l’occasion de créer la « carapace » dans un exercice appelé la « bulle » où l’adolescent apprend, petit à petit, à se centrer sur la relation entre le chien et lui, au détriment de l’environnement. Ainsi, rien ne peut le perturber. C’est très utile lorsque l’on transfère cette aptitude au « monde réel » car lorsque l’environnement devient trop bousculant, on peut se réfugier à l’intérieur de soi le temps nécessaire avant de pouvoir l’affronter à nouveau.

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