Respecter ses limites

 Vous êtes fatigué, mais vous vous empêcher de dormir pour clôturer un dossier? Vous êtes malade mais vous refusez d’aller voir le médecin car vous avez peur qu’il vous mette en congé maladie et que cela nuise à votre équipe? Vous cédez à vos enfants parce qu’ils vous demandent vingt fois la même chose et que vous en avez marre de résister? Vous vous obligez à affronter ce qui vous effraie en vous disant que vous en guérirez d’autant mieux alors que ces situations vous angoissent de plus en plus?

Je peux vous aider à alléger le poids qui pèse sur vos épaules. En réalité, je ne ferai pas grand chose. Je vous montrerai comment agir, par l’intermédiaire d’un chien, pour vous aider à vous ressourcer, vous écouter, vous respecter. A chaque étape du travail, nous nous poserons et répondrons aux questions qui permettront de connaître vos limites, vos objectifs et je vous pousserai à agir en vous respectant. Très vite, vous sentirez quand ce que vous faites vous est ou non favorable et cela vous donnera envie de vous écouter plus souvent.

Finies, toutes ces décisions que vous avez prises pour ne pas fâcher, pour ne pas vexer, pour ne pas blesser, pour ne pas paraître incompétent, fainéant ou méchant. Dorénavant, vous allez penser à vous, mieux vous comprendre, mieux vous connaître et agir en conséquence. Alors seulement, vous vous ferez respecter et vous respecterez vraiment les autres. C’est à ce prix-là que vous pourrez vivre des relations riches et vraies.

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