Atelier prendre soin de soi
NOUVEAU!!!
Souvent, on finit une conversation en souhaitant à l'autre de "prendre soin de lui".
C'est très aimable.
Mais concrètement, cela veut dire quoi?
Arrivez-vous à prendre soin de vous? A être l'une de vos priorités? A vous chouchouter?
Voilà ce que cet atelier cherche à vous apporter!
Un atelier en petit groupe, pour toute personne de plus de 16 ans, qui souhaite prendre soin de lui/d'elle.
Au programme:
- La construction d'un objectif clair et précis pour prendre soin de soi, et les étapes pour l'atteindre
- Des concepts théoriques expliqués sur les besoins de reconnaissance, les types de motivation, l'organisation de l'énergie, ...
- Des exercices pratiques pour mettre en place le positionnement, l'intention, les limites à poser, ...
- ...
Dates: les samedis 10 septembre, 08 octobre, 19 novembre et 3 décembre 2022, 14 janvier, 11 février, 18 mars, 15 avril, 27 mai et 24 juin 2023 de 14h à 16h
Lieu: 1, rue haute fontaine, 5380 Franc-Waret
Prix: 30€ par atelier
Infos complémentaires: par mail à audeklein@gmail.com ou par téléphone au 0478/055.774
Inscriptions: par mail à audeklein@gmail.com
14h00 à 16h00 10/09/2022 au 24/06/2023
