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Atelier prendre soin de soi

NOUVEAU!!!

zoothérapie adulte Souvent, on finit une conversation en souhaitant à l'autre de "prendre soin de lui".

C'est très aimable.

Mais concrètement, cela veut dire quoi?

Arrivez-vous à prendre soin de vous? A être l'une de vos priorités? A vous chouchouter?

Voilà ce que cet atelier cherche à vous apporter!

Un atelier en petit groupe, pour toute personne de plus de 16 ans, qui souhaite prendre soin de lui/d'elle.

Au programme:

  • La construction d'un objectif clair et précis pour prendre soin de soi, et les étapes pour l'atteindre
  • Des concepts théoriques expliqués sur les besoins de reconnaissance, les types de motivation, l'organisation de l'énergie, ...
  • Des exercices pratiques pour mettre en place le positionnement, l'intention, les limites à poser, ...
  • ...

Dates: les samedis, de 14h à 16h :

  • 22 juin 2024
  • 5 octobre 2024
  • 9 novembre 2024
  • 7 décembre 2024

Lieu: 1, rue haute fontaine, 5380 Franc-Waret

Prix: 30€ par atelier

Infos complémentaires: par mail à audeklein@gmail.com ou par téléphone au 0478/055.774

Inscriptions: par mail à audeklein@gmail.com

 

14h00 à 16h00 22/06/2024 au 07/12/2024

Contact

Tel. +32 (0)478 05 57 74

à:info@zootherapeute.be

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