Savez-vous pourquoi vous avez tant de difficultés à cesser de vous comparer (aux autres ou à vous-même) 

Parce que la comparaison est naturelle! Elle peut même être porteuse, quand elle est adaptée!

Mais souvent, lorsqu'on se compare, c'est pour se dénigrer ou se dévaloriser, et cela n'est plus aussi naturel et peut s'assouplir. C'est ce que je vous propose dans mon prochain stage, qui tournera autour de la thématique de la comparaison.

NOUVEAU!!!

Souvent, on finit une conversation en souhaitant à l'autre de "prendre soin de lui".

C'est très aimable.

Mais concrètement, cela veut dire quoi?

Arrivez-vous à prendre soin de vous? A être l'une de vos priorités? A vous chouchouter?

Voilà ce que cet atelier cherche à vous apporter!

La confiance en soi, c'est comme un muscle...

Avoir trop confiance peut être néfaste ; mais pas assez aussi!

Concrètement, comment développer sa confiance en soi?

Déjà en faisant le point sur les domaines où elle est juste (ou pas), les environnements, les relations, ... et identifier où l'on a besoin qu'elle s'ajuste. Ensuite, par le contact au chien qui permet naturellement cet ajustement.

Voilà ce que cet atelier cherche à vous apporter!